خواص گوجه سبز فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه ‌سبز همراه است، گرچه قیمت آن گران است اما متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد. گوجه‌سبز به صورت تازه و پخته درخورش‌ها مصرف می‌شود. این میوه غنی از ویتامین ث، اسید‌مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می‌شود برخی گیاه شناسان معتقدند مصرف گوجه‌سبز برای .

گرمازدگی و درمان آن گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد. درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های .

خواص میوه خشک میوه های خشک اثرات درمانی موثر و مفیدی دارند، بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند. مغذی می باشند و انرژی لازم را برای بدن تامین می کنند در حقیقت می توان گفت میوه های خشک مانند یک کپسول طبیعی برای حفظ سلامتی بدن عمل می کنند. برای داشتن بدنی سالم باید به تغذیه مناسبی داشته باشیم و به مقدار کافی ورزش کنیم. مصرف مواد غذایی طبیعی مانند آجیل و خشکبار ، .

راههایی برای غذا دادن به کودک بد غذا ۱)سینی پر از لقمه های کوچک کودکان نوپا غذاهای رنگارنگ را دوست دارند قالب هاب یخ یا مافین را با لقمه های متفاوت و کوچک پر کنید و آن را روی یک میز در دسترس کودک قرار دهید تکه های خوراکی را با نام های جالبی که کودک دو ساله درک می کند اسمگذاری کنید مثلا چرخ های موزی درخت های بروکلی قایق آووکادو هر چه .

چرا بعد از ورزش باید خود را سرد کنیم؟ آیا می دانید بدن خود را بعد از ورزش چه طور سرد کنید؟ آیا مدت زمان و نحوه سرد بدن خود را بعد از ورزش می دانید؟ :تعریف به مجموعه ای از حرکات که با شدت کم بعد از ورزش اجرا می شود اطلاق می شود که هدف آن بازگشت به حالت اولیه از طریق کاهش درجه حرارت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی می .

کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک می گذارد؟ باور بکنید یه نه ویتامین ها در زیبایی کودک بسیار موثرند و گمبود آن ها روی زیبایی کودک تاثیر زیادی دارد :علایم کمبود ویتامین دی پرانتزی شدن پا-نرمی استخوان-پا درد-تاخیر در بسته شدن ملاج و دندان درآوردن :منابع سوپ پای مرغ و ماهی :علایم کمبود کلسیم کاهش رشد قد-عدم استحکام دندان-نرمی استخوان :منابع شیر ماست و اسفناج(البته کودکان بالای یک سال) :علایم کمبود آهن .

علت خواب دیدن حیوانات نیز بر اساس آزمایشهایی که انجام گرفته است خواب میبینند، همچنین تحقیقات علمی نشان داده اند، افرادی که مادرزاد نابینا هستند و هرگز بینایی نداشته اند، در هنگام خواب رویاهای تصویری نمیبینند، زیرا مغز این افراد با دیدن آشنا نیست و تجربه آنرا ندارند، این افراد رویا را با سایر حس های بدنشان تجربه میکنند، مثلا آنرا لمس میکنند یا میشنوند یا می بویند. در مورد اینکه چرا انسانها خواب .

عادت های خوب هرگز سه چیز را فدای هیچ چیز نکن احساست صداقتت خانواده ات هرگز با مشت گره مرده نمی توان به کسی دست داد هرگز با انگشت کثیف به عیب های دیگران اشاره نکن هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو هرگز از رودخانه ای که خشک شده به خاطر گذشته اش سپاسگذاری نمی شود هرگز با آدم های کوچک نمی توان کارهای بزرگ انجام داد هرگز برای کودکان اسباب بازی .

تاثیرات مخرب دخانیات بر عضلات استفاده از دخانیات بر همه اعضای بدن تاثیر بدی می گذارد دخانیات به تنهایی تاثیر زیادی در عضلات می گذارد :چند عامل مهم در مورد استفاده از دخانیات تاثیر دارد که خلاصه آن عبارتند از :مصرف دخانیات برای ورزشکاران ممنوع است زیرا موجب تخریب ویتامین ث می شود و درنتیجه خستگی زودرس پدید می آید از دیگر عوارض سیگار در بدن ورزشکاران حرفه ای خستگی زودرس و کاهش قدرت .