چند راه برای افزایش ترشح هورمون رشد دربچه ها ۱)خواب کافی و منظم باعث افزایش مقدار هورمون رشد و عملکرد آن در طول روز می شود ۲)به جای اینکه سه وعده غذایی و در هر وعده مقدار زیادی غذا به کودک بدهید و ناگهان معده اورا از غذا پر کنید سعی کنید وعده های غذایی کودک خود را به ۶ وعده غذایی برسانید تا در هر وعده مقدار کمتری غذا مصرف کند و سطح .

بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می دهد بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه می کند بوسیدن فرزند باعث می شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود بوسیدن فرزند باعث می شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می دهد بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم .