خوردن آب طالبی را در تابستان فراموش نکنید آب طالبی منبع مهمی از ویتامین های آ ویتامین ب۶ مواد معدنی فیبر غذایی و اسید فولیک است آب طالبی که مصرف آن در تابستان شایع است عامل سلامتی بدن در زمینه های تقویت سیستم ایمنی بدن رفع مشکلات قلبی و عروقی جلوگیری از سرطان درمان بی خوابی درمان مشکلات قاعدگی درمان دندان درد درمان آرتروز و بهبود روند هضم محسوب می شود مصرف آب طالبی .

  چرا متخصصان تغذیه روی خوردن صبحانه تاکید می‌کنند؟ از مهم‌ترین دلایل این تاکید، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب تمرکز ذهنی بیشتر و ایجاد تفکری خلاق در فرد می گردد به علاوه، از آنجا که سوخت مغز فقط از گلوکز (قند) است، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، به‌ خصوص در صبح، خوردن صبحانه یک عادت کارآمد محسوب می‌شود در نهایت این که دیده شده دانش آموزانی که .