آهـــن یکی از مـهـم‌تـریــن ریزمغذی‌های لازم در همه سنین است و با توجه به فوایدش در سنین رشد معمولا مکمل دارویی آن،به صورت قطره، برای کودکان تجویز می گردد قطره‌ای که طعمی ناخوشایند دارد و به همین دلیل، بعضی بچه‌ها از آن گریزان‌اند. چرا گفته میشود قطره آهن دندان کودکان را سیاه می کند؟ چون قطره آهن حاوی یونی رنگی می باشد که می‌تواند در بزاق حل شود و با رسوب و جذب .