سنجد، یکی از سین های سفره ی هفت سین است که اگر با خواص فراوان آن آشنا شوید حتما آن را در برنامه غذایی هر روز ‌تان جای می‌ دهید. سنجد میوه ای که به صورت خشک شده از آن استفاده میشود و این میوه طبعی خشک و سرد دارد. :خواص درمانی سنجد بهترین اثر سنجد،‌ رفع کمبود ویتامین ث بدن است و خوردن آن، ‌از ورود عفونت به بدن پیشگیری می ‌کند میوه .