۱٫ انرژی از دست می دهید کالری ها اندازه گیری انرژی هستند با خوردن کالری بیشتر بدن شما قادر به تولید انرژی است هنگامی که شما از خوردن صبحانه غفلت می کنید بدن شما ممکن است انرژی کافی برای انجام وظایف روزانه خود را نداشته باشد. بدن ممکن است شروع به گرفتن انرژی ذخیره شده به صورت گلوکز از بافتهای شما نماید که می تواند باعث شود شما احساس خستگی و بی حالی .

  اسپند دارای خواص دارویی بسیاری است و گندزدایی می کند بو و دود دانه های اسپند اثر ضدعفونی کننده در هوا داشته و میکروب ها را از بین می برد در التیام بیماری های پوستی جوشانده ریشه اسپند اثر بسیار زیادی دارد عفونت های پوستی خصوصا اگزما را درمان می کند و از بروز حساسیت های پوستی جلوگیری می کند دانه های اسپند خواب آور و معرق است اسپند نرم کننده سینه و .

  گلاب از تقطیر گل محمدی به دست می آید که از نظر عطر در میان سایر گل ها ممتاز می باشد و خواص درمانی فراوانی دارد گل محمدی از خانواده ی گل سرخ با گل برگ هایی به رنگ صورتی است. این گل ها در خرداد ماه ظاهر می شوند و در همین ماه است که گلاب گیری انجام می پذیرد. گل محمدی رایحه ی خوشی دارد و گلاب نیز همین رایحه ی .

  آیا همیشه احساس خستگی و بی حالی می کنید؟ شاید لازم است که غدد آدرنال را تحریک کنید نقاطی از بدن که ماساژ آن ها در سلامتی تاثیر مثبت دارد در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که نحریک آن ها روی وضعیت جسمی تاثیر مثبتی می گذارد این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی انجام داد تحریک نقاط حساس روی کف پا تاثیر .

  :چای میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تاثیر می گذارد :قهوه کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید :ماست اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک(باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده باعث مشکلات گوارشی می شود :نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث مشکلات گوارشی می .

  بهترین موقع برای بلند شدن مو شب هنگام است که بیشترین رشد مو را دارید. ولی نه آنقدر که وقتی از خواب بیدار شدید موهای شما یکی دو سانت رشد کرده باشد تحقیقات علمی نشان داده است که موی سر اغلب مردم حداکثر ۶ اینچ ( در حدود ۱۵ سانتی متر) در سال رشد می کند متأسفانه بسیاری مردم از این موضوع بی خبرهستند که مو می تواند بطور فوق العاده ای مرتجع .

  :تماس با گل لاله باعث حساسیت پوستی می گردد مواد سمی این گیاه اکثراً در پوسته خارجی پیاز می باشند که بیشتر برای دفاع از آن به صورت آنتی بیوتیک عمل می‌کند البته سمی بودن قسمت خوراکی پیاز آن، ضعیف است :پرزهای پریمولا موجب التهاب پوستی می شود پریمولا ” نوعی پامچال است زادگاه اصلی آن جنگل‌های یونان است که در مناطق بومی فاقد گل است در تمام زمستان و بهار دارای گل‌های .

  روانشناسان میگویند علاقمندی به رنگها ویژگی های شخصیتی افراد را تا حد زیادی آشکار می‌کند. برخی اعتقادی به این شخصیت شناسی‌ها ندارند و بعضی بسیار برایشان مهم است راجع به ان بدانند. هرگروه از کارشناسان درباره بخشی از خواص افراد متناسب با علاقمندیهایشان به رنگها نظر داده اند از این رو هیچ یک از مجموعه نظرات مطلق و قطعی نیستند شما به کدام رنگ علاقه دارید؟ :رنگ قرمز خوش قلب اما خود پرست .

:بررسی علل بیخوابی و راههای درمان آن اگر شما هم دچار بی خوابی هستید ، نگران نباشید ، چون افراد بسیاری در جهان هستند که دچار بی خوابی می شوند و مشکل عمده ای برایشان پیش نمی آید نیاز افراد به خواب نسبت به نوع فعالیت و سن افراد و زن و یا مرد بودن آنها متفاوت می باشد باید توجه داشت که کم خوابی و پرخوابی ، هر دو برای بدن مضر هستند .