پاک سازی ریه ها با شربت های گیاهی

یکی از مشکلات شایع در فصل زمستان مشکلات ریوی و تنفسی است تنگی نفس و مشکلات ریوی می تواند ناشی از مشکلات قلب یا معده رطوبت یا بلغم غلیظ ریزش اخلاط از سینوس ها یا سر به سمت پایین بدن ورم ریه یا مری و ضعف عضلات تنفسی است و می تواند ناشی از آلودگی هوا و استعمال سیگار باشد پاک سازی ریه ها به شما کمک می کند با آرامش نفس بکشید در اینجا چند نسخه گیاهی را برای پاکسازی ریه ها برایتان آورده ایم

:شربت سیر و شیر ترکیب سیر و شیر یکی از بهترین داروهای پاک کننده ریه و روده ها از اخلاط مضر است و از واکنش های التهابی و آلرژیک دستگاه تنفسی می کاهد این دو ماده غذایی به دلیل داشتن خواص پاک کنندگی تاثیر زیادی در پاکسازی فلزات سنگین تجمع یافته در بدن دارند علاوه براین سیگاری ها و افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز باید سیر بیشتری مصرف کنند تا به دفع سموم ناشی از دخانیات کمک کند ه این منظور چند حبه سیر را در مقداری شیر بجوشانید سپس کمی عسل به آن اضافه کنید و اجازه دهید این مخلوط گیاهی سرد شودو بعد دو بار در روز از آن بنوشید اگر به این شربت گیاهی حساسیت نشان دادید مصرف آن را قطع کنید

:شربت سیر و آویشن این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریه ها می شود ترکیب خواص سیر با اثر ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه ها را حفظ می کند ده حبه سیر را در هاون بکوبید تا به شکل خمیر درآید سپس سه شاخه برگ آویشن به آن اضافه کنید